数字でみる男女別不倫の割合｜不倫をする心理と疑った時の対処法まとめ

自分の夫や妻の不倫を疑った時、「不倫って多いの？」「周りも不倫をしている人は多いの？」と不倫の経験談や割合が気になるのではないでしょうか。

不倫の割合やきっかけ・不倫をする心理を知っておくことで、自分の夫や妻が不倫をしているかどうか見極める参考になります。
 
少しでも怪しいと思ったら探偵に浮気調査を依頼し、証拠を確保することが再構築・離婚の近道ですが、ここでは不倫の割合やきっかけ、不倫を疑った時の対処法を紹介します。
 

不倫の割合はどのくらい？

ここでは、年齢・性別・出身地別で不倫の割合を見ていきます。
 

男性は20代が不倫のピーク

(参考：相模ゴム工業株式会社)

男性はどの年代でも不倫相手がいる割合が20%を上回っており、20代では30%を超えるという結果になりました。

20代は若く、「遊びたい」という気持ちも強いことが理由として考えられます。

また、40代や50代は時間やお金に余裕ができることから不倫が多い傾向があります。

女性は40代で不倫する

(参考：相模ゴム工業株式会社)

女性は40代の不倫率が1番高いという結果になりました。女性の40代というと、子供の世話も落ち着き時間ができると同時に、性欲が高まる年齢でもあります。

また、40代は夫が仕事で役員になったり、接待で遅い帰宅や休日出勤が増えてくる年齢です。

忙しい夫と自由な時間が増えたことが40代の不倫が多い理由と考えられます。

不倫率が高い都道府県トップ5 

今度は都道府県別で不倫率をみてみましょう。

(参考：相模ゴム工業株式会社)

1位は島根県という結果になりました。東京や大阪・名古屋などの大きな首都を持つ県が1位ではないことが意外に思えます。
 

不倫相手と出会った場所ときっかけ

不倫相手との出会いで1番多いのは職場です。

(参考：相模ゴム工業株式会社)
異性が多く、約束をしなくても毎日会える、妻が同じ職場でないならバレにくいといった条件がそろっているため、職場は不倫するのに最高の環境なのかもしれません。
 

上司と不倫中です。上司（３２歳）は妻子あり、私（２５歳）は独身ですが婚約者がいます。二人で飲みに行っていて、そのうちに深い仲になっていまいました。(引用：発言小町)

 また、友人が飲み会などにつれてきた人・元々の友人・同じ学校(元同じ学校)の人とも浮気になりやすいです。
 

同窓会がありました。懐かしい友達に再会したのですが、その中にその頃の彼女と再会しました。でも、この同窓会をきっかけに、また親密になりました。お互い、既婚者です。同窓会の後、機会あるたびに電話をしたりあったりしています(引用：発言小町)

 
マイナビが女性を対象に行ったアンケートでは「不倫のきっかけになること」というものでは半分以上が職場で起こる出来事です。
 

(参考：マイナビウーマン)
同じ会社で働いていると、簡単に仲間意識を持つことができると同時に相手の頑張りが見えるため好意を持ちやすくなります。
 
他にも通信機器が発達する同時にSNS・オンラインゲーム・出会い系アプリで簡単に不倫のきっかけをつくることできます。

ネットでは趣味が同じような人が集まるので当然話が盛り上がるので、もっと話したい、また会いたいと思うようになり最終的に不倫に発展していくのです。
 

先日夫がSNSで特定の人と、おはよう、おやすみのやりとりをしているのをたまたま見つけてしまいました。他にもそういう挨拶している人がいるから特別ではない、俺のささいな息抜き、と言います。(引用：発言小町)

 
【関連記事】
既婚者なのに夫・妻以外に恋愛する理由と恋心を抱いた時の対処法
【社内不倫はバレやすい？】社内不倫がバレる原因とバレた時のリスク
上司と社内不倫の裏側｜不倫する人の心情を知って今後に役立てる方法
同僚との浮気がやめられない恐ろしい理由と浮気を見抜くためのコツ

 不倫をしてしまう3つの心理

不倫をしてしまう心理の根本として以下の3つが挙げられます。
 

夫婦でいても寂しい

仕事や育児が忙しくなっていくとお互いに気遣うことなく、自分の事だけ集中してしまいます。

家にいても夫・妻と会話がない・性交渉もない・文句ばかり言われる…このような日々が続くと家に帰りたくなくなってしまい、外に癒しや話し相手を求めるようになるのです。
 
家に帰りたくない気持ちがあるため、だんだん外に依存していくようになります。
 

 性的欲求を満たしたい

セックスレスが長く続くと性欲を満たすために不倫に走ります。

また、セックスレスでなくても、自分の好みの人がいると1度だけなら…と不倫に走ってしまうことは少なくありません。

特に男性の場合、本能的により多くの子孫を残したいと思いますので、性欲を我慢するのはなかなか大変です。
 

 現実逃避をしたい

現実逃避は誰でも1度はしたことがあると思います。仕事や育児・家事が忙しい、夫婦仲が冷めていてどうしようもないなど、どうにもならない現実がある人ほど不倫しやすくなるのです。
 
不倫は相手に対し背負うような責任はありません。限定的された時間で本来のパートナーと違う人と恋をすることは夢のようで、現実逃避をするにはぴったりなのです。

【関連記事】
心の浮気は危険｜体の浮気との違いと心が奪われてしまう根本的な原因
不倫とは？浮気とは？辞書・世間のイメージ・法律の3方面から解説
浮気癖は治らない？浮気を繰り返す原因と４つの治し方
浮気する女性の特徴8つ｜行動パターンや浮気する心理
女性が不倫にはまる４つの理由と特徴｜不倫にはまる代償とは

男女別｜不倫のボーダーライン

では、どこから不倫と思うのでしょうか。男女の違いを見ていきましょう。

男性の不倫のボーダーライン

【男性が不倫と思うシチュエーション】

(引用：マイナビ)

男性はキスをするということが1番多い結果になりました。キス・ハグ・手をつなぐ行為はその場のノリを考えると一概に不倫といえないということから、肉体関係までは不倫ではないと考える人も少なくありません。
 

 女性の不倫のボーダーライン

【女性が不倫と思うシチュエーション】

(引用：マイナビ)

女性の場合、「相手に触れることが許せない！」という女性が多いことから1位がこのようになっています。お互いの好意がないとできないことなので、その好意自体がNGなのかもしれません。
 

不倫の発覚率は増加している！

通信機器も発達していなかった時代は不倫の証拠を探すことも自分ではできなかったため、せいぜい襟元の口紅や風俗店の会員カードを発見して不倫が発覚するというものでした。

しかし、最近ではケータイを見れば不倫をしているのかどうかが分かります。不倫にSNSを利用する人も増えているため、ケータイに不倫の形跡がなくても夫や妻のアカウントを見たら不倫していました、というケースも珍しくありません。

GPS機能を活用すれば、深夜夫や妻がラブホテルに行っていたことまでわかってしまいます。今後不倫率が増えると共に発覚率も上がっていくことが予想されます。

【関連記事】
【19年最新版！】使える浮気調査アプリ９選とアプリで調査するリスク
リスクなし！LINEで浮気を見破る裏ワザ10選
浮気を疑った時、怪しまれずに携帯をチェックする３つの方法

不倫を疑ったときにすべきこと

不倫を疑った場合、直接問い詰める前にまず証拠を確保しないといけません。証拠が無いのに直接問い詰めても白を切られたり、証拠を隠されたりしてしまいます。以下では、具体的に何をしていけばいいのか紹介します。
 

 セルフチェックを行う

まず以下の項目をチェックしてみましょう。

 
思い当たる節が3個以上ある場合は不倫している可能性は高いでしょう。さらに普段の行動をよく観察し、それでも怪しければ探偵に相談するのをおすすめします。

【関連記事】今から使える浮気の兆候を確かめるための１３のチェックリスト
 

探偵に浮気調査を依頼する

セルフチェックをしてみて思い当たる節が多かった場合は探偵に依頼しましょう。探偵へ依頼する人の8割は復縁を目的として不倫の証拠集めを依頼しています。離婚する気も慰謝料を請求するつもりもない人の依頼が多いのです。
 
離婚をする気がなくても、浮気をしているかどうかをはっきりさせることができます。不倫の事実をはっきりさせ対処しないとずっと不倫が続いていくことになり、ある日いきなり離婚を切り出される可能性もゼロではありません。
 
探偵事務所によりますが、専属のカウンセラーや弁護士と提携しているところもありますので、証拠が集まった後のことに関しても相談してみるのがよいでしょう。
 
【関連記事】
不倫後の再構築を考えている人に読んでほしい再構築の心得と解決方法
探偵の選び方｜本当に良い探偵を見極める10のチェックリスト
探偵の調査料金相場｜探偵社の料金比較と費用安く抑える方法
探偵へ安い費用で浮気調査を依頼する為の知識と裏技
 

まとめ

不倫するのは男性だけ、と認識している人もいますが、女性の不倫も少ないとはいえません。小さなきっかけが不倫へと大きく発展していきますので、少しでも怪しいと思ったら早めに真相を突き止める必要があります。

無料相談を行っている探偵事務所もありますので、まずは無料相談を利用してみましょう。